1、提高免疫力

古树绿茶树所制成的茶叶中富含抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，这些物质可以帮助身体清除自由基，提高身体免疫力，抵御各种疾病的侵袭。

此外，茶叶中的儿茶素还可以通过对人体免疫细胞的激活和增殖，提高机体免疫力，从而对抗细菌和病毒的侵袭，预防流感、感冒等疾病。

2、降低血糖、血脂

古树绿茶树的茶叶中含有茶多酚、芳香族化合物等成分，这些成分能够抑制餐后血糖和胰岛素水平的升高，缓解胰岛素抵抗，降低血脂，减少脂肪在肝脏和心脑血管的沉积，有利于保护心脏和血管健康。

3、减肥塑身

古树绿茶树的茶叶中含有咖啡因、茶多酚等成分，这些成分可以促进新陈代谢、加速脂肪代谢，并抑制脂肪吸收和堆积，有助于消除多余的脂肪，减轻体重，塑造好体形。

4、消除疲劳，提高精神状态

古树绿茶树中的咖啡因可以刺激神经中枢，使人精神振奋，提高警觉性和判断力，消除疲劳，增强体力和耐力。另外，茶叶中的茶多酚还可以促进血液循环、活化脑细胞，增强记忆力和学习能力，提高专注力，有利于提高工作和学习效率。