1、绿茶

绿茶含有丰富的氨基酸和维生素C等成分，可以保护胃黏膜，减少胃酸的侵蚀。而且绿茶中的茶多酚，可以杀菌消炎，起到保护胃肠道的作用。喝绿茶还有助于消化，可以改善食欲不振的情况，同时富含的多种抗氧化物质也有利于抗衰老。

2、荷叶茶

荷叶茶是一种具有很好的养胃功效的茶，荷叶中所含有的类黄酮、黄烷酮和荷叶素等成分，可以促进消化和减少胃酸的分泌。荷叶茶还能起到清热解毒、减肥和润肤的效果。因此，胃溃疡的患者可以适量饮用荷叶茶，来改善胃部不适的情况。

3、菊花茶

菊花茶中富含菊花酚、蒯原酸、氯化钙、香油醇等物质，可以镇痛、镇静、解热、降压，并具有抗菌、抗炎、抗氧化等多种功效。菊花茶还可以帮助降低饮食中脂肪、胆固醇含量，对于胃肠道功能不佳对胃黏膜有刺激作用，能够明显地改善胃黏膜的炎症。

4、枸杞茶

枸杞是一种食疗价值很高的中草药，枸杞茶具有滋阴补肾、调节免疫、增强肝、脾、肾等内脏的功能，还具有抗氧化、促进血液循环等作用。因此，喝枸杞茶可以有效修复受损的胃部黏膜，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时也有利于营养吸收，对提高身体免疫力也有所帮助。