1、促进消化

大红柑普，是一种传统的中药材，具有良好的抗氧化性，内含大量的多酚、维生素C等营养成分。这些成分对于促进胃肠蠕动、改善肠道环境以及增强肠道消化功能都有一定的作用。因此，经常饮用大红柑普能够起到促进消化、增加胃肠道健康的功效。此外，大红柑普还能够缓解胃肠道不适、降低胃酸分泌等问题，对于肠胃方面的疾病预防也有一定的作用。

2、保护心血管

大红柑普具有一定的降血压、防止动脉硬化的作用，这些都与其多酚、维生素C等营养成分有关。这些成分能够起到抗氧化、清除自由基的作用，从而减少心血管疾病相关的疾病因素。另外，大红柑普还能够减少血液粘度，促进血液循环，从而提高机体的免疫力和抗病能力。

3、养颜美容

大红柑普被视为传统中药材养生美容方面的不二之选。它具有一定的抗氧化性和保湿性能，能够紧致肌肤、淡化皱纹、促进细胞再生，从而起到抗衰老、美容的作用。因为大红柑普含有大量的维生素C，加上其独特的芳香味道，因此在食疗美容方面是一款极为实用的中药材。

4、缓解压力

大红柑普能够缓解压力、改善睡眠质量。这是因为其中的许多成分，如薄荷脑、柠檬酸和果胶等都能够起到镇静、放松神经的作用。尤其是在冬季，饮用大红柑普不仅具备保暖功效，还能够缓解寒冷带来的压力、疲劳等问题，给人带来更加愉悦的精神体验。