1、增强免疫力

单丛茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等多种天然物质，在人体内具有保护细胞、预防氧化、抗菌、抗病毒等作用。常饮单丛茶可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

此外，单丛茶中还含有丰富的维生素C，可同样帮助人体提升免疫能力。

2、降低血脂

单丛茶中的儿茶素和茶多酚等物质有助于降低血脂水平，调节血脂代谢。长期饮用单丛茶还可以降低人体血液粘稠度，预防血栓的形成，减缓动脉硬化的进程。

同时，单丛茶中的茶碱还可以促进脂肪代谢，减少脂肪的积累，对于减肥瘦身也有一定的帮助。

3、保护心脏

单丛茶中的多酚类物质具有抗氧化、抗炎、降压、调节心率等作用，可以帮助保护心脏，预防心血管相关疾病的发生。且单丛茶中不含任何添加剂，不会对人体心脏造成负担。

4、抗癌

单丛茶中含有较高的儿茶素等抗氧化物质，可以清除体内自由基，减轻细胞受损程度，降低癌症的发生风险。长期饮用单丛茶还可以增强人体抗氧化能力，预防多种慢性疾病的发生。