1、草莓果茶

夏天喝草莓果茶不仅清爽解渴，而且还有一定的美容功效，草莓中含有的维生素C和抗氧化物质能够帮助抵御紫外线的伤害，保持肌肤的健康和弹性。

制作草莓果茶并不复杂，只需要将新鲜的草莓和热水一起泡制即可，也可以加入薄荷叶、柠檬片等食材来增加口感。

2、西瓜薄荷果茶

西瓜是夏季非常热门的水果，而将它和薄荷混合起来饮用则更是一种别样的享受。西瓜中含有大量的维生素C和钾元素，具有温润养胃的功效；而薄荷则能够清热解毒，消除口气和口臭。

将西瓜切成小块，加入适量的薄荷叶和热水，泡制成饮品即可。如果喜欢更甜一些的口感，可以加入适量的蜂蜜。

3、柠檬蜂蜜果茶

柠檬所含的维生素C和类黄酮等成分可以帮助清除体内自由基，增强身体免疫力，同时还具有保护肝脏和美容养颜的功效。而蜂蜜则能够调节人体新陈代谢，促进排毒和润肠通便。

制作柠檬蜂蜜果茶非常简单，只需要将鲜柠檬切成小片，加入适量的蜂蜜和热水一起泡制即可。

4、山楂苹果果茶

山楂和苹果都是夏季非常适合食用的水果，其中山楂含有大量的维生素C和膳食纤维，能够调节肠胃消化、促进身体健康；而苹果中含有多种营养成分，如钾、锌、维生素C等，具有滋阴养颜的功效。

将山楂和苹果切成小块一起加入热水泡制，可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味，口感更佳。