1、泡过的茶叶减轻压力

泡过的茶叶含有茶多酚和茶氨酸，这些成分能够促进身体内多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质的释放，起到缓解压力和舒缓神经的作用。所以，喝一杯用泡过的茶叶泡出的茶水，可以缓解工作压力和学习压力，帮助人们恢复心情。

此外，泡过的茶叶中还含有左旋茶多酚，可以促进脑部神经的兴奋，提高人们的注意力和记忆力，适合那些需要高度集中的工作和学习。

2、泡过的茶叶有助于消化

泡茶的过程可以将茶多酚和茶氨酸等物质释放出来，这些物质具有增加胃酸分泌和促进肠道蠕动的作用，因此，喝用泡过的茶叶泡出的茶水，不仅可以缓解消化不良，还能够帮助消化食物。

此外，泡过的茶叶中还含有大量的茶多酚类物质，这些物质具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，护理胃肠道黏膜，促进胃肠道的健康。

3、泡过的茶叶对预防癌症有益

研究表明，泡茶时释放出的茶多酚类物质可以清除体内自由基，抑制癌细胞的生长。此外，泡茶时释放出的茶氨酸等物质还可以抑制致癌物质的生成，从而达到预防癌症的作用。

不同种类的茶叶中所含的茶多酚成分有所不同，其中，绿茶和乌龙茶中的茶多酚含量最高，因此，这些茶叶具有更好的抗癌作用。

4、泡过的茶叶有助于保护心血管健康

茶叶中富含的茶多酚可以降低血脂和胆固醇的含量，防止血管壁被过量的脂肪堆积，起到保护心血管健康的作用。

此外，茶叶中还含有维生素C等成分，这些成分可以促进胆固醇代谢，降低心血管疾病的风险。因此，经常喝用泡过的茶叶泡出来的茶水，有助于保护心血管健康，维持身体健康。