开菊茶的功效与作用是什么意思

菊花茶是一种由干菊花泡制而成的饮品，不仅味道清香，而且有很多的营养价值和药用价值。特别是开菊花的功效更加突出。下面，我们来详细阐述一下开菊茶的功效和作用。

1、降血压降血脂

开菊花茶具有调血脂、降低血压的作用。其中所含的茶多酚和黄酮类物质可以有效降低人体内胆固醇、甘油三酯的含量，从而起到降血脂的作用。此外，开菊花茶中富含芦丁等物质，能够防止冠状动脉粥样硬化，促进血液循环，从而有效降低血压。

2、清热解毒

开菊花茶具有清热解毒的作用，因此经常食用开菊花茶对于清除体内所产生的毒素具有很大的帮助。此外，开菊花茶中还含有天然色素和腐植酸，能够有效去除体内的自由基，有很好的抗氧化效果。

3、美容养颜

开菊花茶的美容效果也非常明显。菊花中的黄酮类物质和VC等成分能够抑制皮肤中黑色素的生成，从而起到美白肌肤的作用。此外，开菊花茶中的多种氨基酸和维生素，还能够有效滋润皮肤，有很好的保湿效果，能够延缓皮肤老化，保持皮肤的柔嫩光泽。

4、缓解疲劳

开菊花茶中还含有独特的香气成分，可以有效缓解疲劳和神经衰弱等症状。菊花所含的挥发油，也能够起到镇静安神的作用。因此，经常饮用开菊花茶可以有效缓解压力，提高睡眠质量，有很好的镇静安神的作用。

综上所述，开菊茶具有很多的功效与作用，不仅仅是一种美味的饮品，还可以有很多的药用价值。因此，我们平时可以多喝一些开菊花茶，利用它的药用成分，来帮助我们调理身体，提高身体的免疫能力。