1、什么是庐山茶

庐山茶是一种以中国江西省庐山山脉为产区的名茶，主要有庐山云雾、庐山毛峰、庐山绿茶等几种。

庐山茶的产区位于江西省南昌市南面的庐山山脉，地处亚热带季风气候区域，积极利用山间地势和气候优势，发展出具有浓郁水果香味和清爽回甘的名优茶。

2、庐山茶的品质特点

庐山茶以其鲜艳的色泽、鲜爽的香气和浓醇的口感被誉为江南名茶之首。

庐山茶的品质特点主要有：

一、外形美观，色泽鲜艳。

二、香气清幽，回甘醇厚。

三、汤色明亮，入口浓爽。

四、耐泡性好，多泡几次仍保持优良特性。

3、庐山茶的种类和冲泡方法

庐山茶主要有庐山云雾、庐山毛尖、庐山绿茶等几种。

庐山云雾：用80-85℃温度的水冲泡，每克茶叶可冲3-4次。

庐山毛尖：用75℃的水冲泡，每克茶叶可冲泡3-4次。

庐山绿茶：用80-85℃的水冲泡，每克茶叶可冲泡4-5次。

4、庐山茶的功效与养生作用

庐山茶具有清肝明目、润肺止咳、提神醒脑、防癌抗癌等功效及养生作用。

庐山茶富含多种维生素和类黄酮物质，有利于防治心脑血管疾病，同时也有助于提高免疫力和抗衰老。

另外，庐山茶中还含有多种对人体有益的化学成分，包括茶多酚、咖啡因、氨基酸等，有助于提高人体代谢能力，增强体力和抗疲劳的能力。