什么是小青柑？

小青柑是一种江南地区特产的柑橘，颜色翠绿，味道酸甜可口，富含维生素C和矿物质，具有很好的保健功效。它外形小巧，口感清新，十分适合制作成饮品。

谁适合喝小青柑？

首先，适合喝小青柑的人群是那些喜欢酸甜口味的人，因为小青柑味道比较浓郁酸甜，对于口味较清淡或偏甜的人来说可能不太适应。其次，中老年人、女性和容易感冒的人尤其适合喝小青柑，因为它富含维生素C，可以增强免疫力，减缓衰老。

怎样饮用小青柑？

小青柑可以制成茶、饮料、果酱等多种食品。对于想要保持健康的人来说，建议将小青柑制成果汁，加入少量蜂蜜调味，口感更加协调，而且可以起到润喉止咳的作用。另外，可以将小青柑和柠檬、蜂蜜、生姜等食材混合制成多种饮品，既能够满足口味需求，又可以发挥小青柑的营养功效。

小青柑的禁忌人群

尽管小青柑富含多种营养物质，但也有一些需要注意的问题。小青柑不应该被经常受便秘困扰的人、高酸性胃病患者、有溃疡的人以及孕妇食用，因为它的高酸度可能会对这些人产生不利影响。