1、酸性茶饮
空腹饮用酸性茶饮会刺激胃酸分泌,容易导致胃部不适,造成腹痛、胃胀、恶心等症状。如柠檬茶、酸梅汤、柿子等茶饮,空腹时应避免饮用。
2、刺激性茶饮
部分茶饮含有咖啡因和茶碱等成分,空腹饮用容易引起神经过度兴奋,增加心脏负荷,出现头晕、心悸、失眠等不适症状。如咖啡、红茶、绿茶等,空腹时应尽量避免饮用。
3、药用茶饮
一些具有药用性质的茶饮,如川贝、银花、枸杞等,空腹时饮用容易对胃肠道产生刺激作用,影响消化功能,甚至引起腹泻、腹痛等不适症状。所以空腹时不宜饮用药用茶饮,特别是儿童和老年人更要注意。
4、浓茶
浓茶因茶叶中含有的咖啡碱等物质含量高,饮用后容易刺激胃酸的分泌,影响胃肠道消化功能,引起胃部不适症状。空腹时饮用更容易造成不适,因此比较浓的茶饮,空腹时应尽量避免饮用。
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