为什么吃药不能喝茶

很多人在服药期间会避免食用一些食物，其中就包括了茶。茶叶在饮用期间对身体有很多好处，但却不能和药物食用。那么为什么吃药不能喝茶呢？

1、茶叶中的鞣酸

茶叶中主要含有的是鞣酸，长期大量服用会影响人体吸收和利用铁质，而铁质又是人体内氧气运输的必要元素。而许多药物，比如抗菌素、降血压药、降血脂药等含有铁的成分。茶叶中的鞣酸能够和这些药物发生化学反应，使药效受到影响或失去药效。

此外，茶叶中的鞣酸还会与牛奶中的蛋白质结合，形成不易消化的沉淀物，从而影响人体对牛奶中的蛋白质的吸收。

2、茶叶中的咖啡因

茶叶中含有的咖啡因可以促进中枢神经系统的兴奋和代谢加速，但长期饮用过量会导致中枢神经系统疲劳和失调。而许多药物，比如镇静剂、抗抑郁药、抗焦虑药等，都具有类似的作用。因此，茶叶中的咖啡因会与这些药物发生竞争，从而影响药物的吸收和利用率。

此外，咖啡因还会对某些药物的代谢酶进行抑制，使药物代谢减缓，从而增加药物在体内的浓度，增大药物的毒性。

3、茶叶中的活性成分

茶叶中的某些活性成分，比如茶多酚、黄酮类化合物等，会影响药物的吸收和利用。比如，茶多酚会和某些药物发生化学反应，影响药效。而黄酮类化合物则会影响某些药物的代谢，使药物在体内停留的时间增加，增大药物的毒性。

此外，茶叶还有一些特殊的活性成分，比如膳食纤维、维生素C等。这些成分本身不会直接影响药效，但会在胃肠道中吸收水分，从而引起药物在胃肠道中的分布改变，从而影响药物的吸收和利用率。

结语

吃药期间应该避免饮用茶叶，以免对药物吸收和利用产生不良影响。若需要喝茶，可以选择服药和喝茶间隔2-3小时后再喝，或者选择其他适宜的饮品，如白开水、果汁等。