1、绿茶

绿茶是目前公认的能够有效去除口臭的茶类之一。绿茶中含有一种叫做儿茶素的化合物，能够杀死口腔细菌，减少口臭产生的可能性。此外，绿茶还含有丰富的氟化物，可以帮助牙齿变得更加健康，防止牙龈出血等口腔问题。

此外，绿茶的口感清淡，不会像一些味道比较浓重的茶类那样使口腔异味更加明显。

2、金银花茶

金银花茶是传统的中药茶，不仅有解毒作用，还能够去口臭。金银花茶有清热解毒、解热祛湿的功效，对口腔问题有一定的缓解作用。此外，金银花茶还有淡化口腔异味的功效，可以消除口腔异味。

饮用金银花茶的时候最好加入适量的蜂蜜，可以帮助改善口腔症状，增加茶的口感。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有很好的清香味道，并且具有润肺、解毒、去燥、舒肝解郁等功效，呈现出保健养颜的特点。与此同时，玫瑰花中所含有的香气成分对口腔异味也有很好的改善作用，尤其是因为口干引起的口臭症状可以从根源上改善。

此外，玫瑰花茶中还富含多种维生素，可以为身体补充所需的营养物质，同时促进身体代谢，减少口腔残留物，从而改善口腔异味症状。

4、熏衣草茶

熏衣草茶是一种口感柔和的花茶，具有类似于清新剂的香味。熏衣草茶含有挥发油、黄酮类和氨基酸等多种物质，能够杀菌消毒，缓解口臭症状。

同时，熏衣草茶还具有非常好的舒缓作用，能够降低紧张、焦虑等因素，从而减少口腔异味的产生。在饮用过熏衣草茶之后，口腔中留驻的异味也会得到消除。