1、茉莉花

茉莉花是一种常见的花茶原料，茶香浓郁，且口味芳香、清新。茉莉花茶具有很好的神经镇定效果，非常适合在劳累、紧张的情况下饮用。此外，也有助于口气清新，舒缓内心情绪，促进食欲等作用。

2、玫瑰花

玫瑰花是另一种常见的花茶原料，具有良好的滋补保健作用。玫瑰花茶能够帮助排毒通便、镇定安神、消除疲劳等。在时尚饮品中吃到玫瑰花茶有利于呼吸道疾病的康复，增强免疫力，现代人常常饮用。

3、菊花

菊花是具有明显的清热解毒功能的花茶。菊花茶能够帮助人们清除身体内整天积攒下来的毒素，同时具有较好的眼部保健效果。菊花茶不仅可以普及禅修,还可以帮助人们清除疲劳、促进胃肠道的健康和舒缓身体情绪。

4、桂花

桂花茶是一种可以健脾益胃、定喘祛痰的花茶。桂花具有良好的滋润功效，可以缓解肠胃不适、健脾气虚。此外，桂花茶还具有较强的祛湿效果，有助于舒缓脾气虚、肠胃病等症状。