1、促进消化

醋加茶有助于促进消化，尤其对于油腻食物消化有一定的帮助。醋含有丰富的有机酸，能够提高胃酸分泌，加速食物的消化和吸收，防止胃肠不适。而茶叶中的茶碱和茶多酚可以刺激胃肠蠕动，提高胃肠运动功能。通过将醋和茶混合一起饮用，不仅能够起到促进消化的作用，还能够去除口中油腻的感觉。

2、降低血糖

醋加茶还能够帮助降低血糖。醋中的醋酸能够抑制糖类转化成脂肪，并且可以促进糖的分解和代谢，减少糖在体内的积聚。对于糖尿病患者来说，醋加茶能够帮助控制血糖，降低糖尿病的发病率和症状严重程度。

3、祛湿利尿

醋加茶还具有祛湿利尿的效果。茶叶可以刺激肾脏排泄多余的水分，有利于通透肌肤，排出体内湿气。而醋也具有较好的润燥作用，能够帮助消除湿气。因此，醋加茶可以起到祛湿利尿的作用，对于那些喜欢吃辣、烤、炸等重口味食物，湿气重、脾胃虚弱、爱生病的人，喝醋加茶可以帮助调理身体，增强体质。

4、美容养颜

醋加茶也有美容养颜的功效。醋中含有的有机酸能够促进皮肤的新陈代谢，使皮肤显得更加光滑、细腻。而茶叶中丰富的茶多酚可以起到抗氧化的作用，清除自由基，有利于延缓细胞老化。因此，醋加茶饮用可以起到美容养颜的作用，有抗衰老、防皱、润肤、除斑等作用。

总结：醋加茶不仅可以起到促进消化、降低血糖、祛湿利尿、美容养颜的作用，还可以增加饮料的口感和清爽度。但是，醋和茶都属于酸性食物，若长期大量饮用容易刺激胃酸分泌、出现口腔溃疡等情况，因此饮用时也需要适量，不宜过量。