1、什么是金花散茯

金花散茯，又称金花散或仙草，是一种传统的中药材。它是指将茯苓的表皮削去，取其肉质，晒干切片，在晒干的片上撒上洁净的铜钱，使其金属表面与干茯片接触，再放置于干燥通风之处，使金属与干茯片反复膨胀收缩，达到加工特殊清香的效果。

2、金花散茯属于什么茶

实际上，金花散茯并不属于茶类，它是属于中药材的茯苓的加工产品。茯苓作为一味常用的中药，具有健脾和胃、利水消肿、舒心安神等功效。人们通过对茯苓进行不同的加工和烘焙，最终得到了金花散茯这种具有独特清香的药材。

3、适合何种人群饮用

金花散茯虽然是一味药材，但也可以沏成茶饮用。它具有清香、回甘的特点，同时还有利尿消肿、舒心安神的功效，可以减轻身体疲劳，改善睡眠。因此，适合以下人群饮用：

1.对精神压力大、容易疲劳的上班族或学生；

2.对利尿消肿功效有需求的人群；

3.对于贫血、营养不良、食欲不振等症状有改善作用的人群；

4.想要改善睡眠质量的人群。

4、如何沏金花散茯茶

沏金花散茯茶的方法非常简单。将金花散茯放入茶杯中，注入90℃左右的温水（不要使用开水），浸泡5-10分钟即可。根据个人口味，可以适当增减金花散茯的用量。