夏天不适合喝什么茶

在炎热的夏天，喝一杯清凉的茶饮可以让人倍感清爽。但是，并不是所有的茶都适合在夏天饮用。下面，我们就来看看夏天不适合喝什么茶。

1、普洱茶

普洱茶是一种可以储存多年的茶叶，有别于新茶的鲜爽，普洱茶的味道比较浑厚，而且因含有较高的茶碱，易于对人体产生刺激。在夏天饮用普洱茶容易使人口干舌燥，甚至会加重内热，因此夏天不适合喝普洱茶。

2、红茶

红茶是在经过发酵和烘焙的茶叶，口感浓烈，有增进食欲的作用。但是，红茶含有较高的咖啡因，夏天喝红茶容易令人产生口干舌燥，身体疲惫的感觉。因此，夏天不适合喝红茶。

3、黑茶

黑茶是一种经过特殊发酵的茶叶，口感浓郁，有帮助消化的作用，而且可以促进新陈代谢。但是，黑茶一般适合在冬季饮用，夏天饮用黑茶容易令人产生口干舌燥、身体疲惫等感觉，因此不适合在夏天饮用。

4、茉莉花茶

茉莉花茶是将茶叶与茉莉花混合制成的花果茶，具有美容保健的作用，口味清香。但是，在夏天，由于茉莉花茶性温、甜味较重，容易助长湿气，导致口干舌燥、易出汗等不适感觉，因此在夏天不宜饮用。

总结：

夏天是万物生长的季节，茶树生命力旺盛，但是在夏天饮用茶叶也要讲究适度，根据茶叶的性质选择适合自己的饮品，方可达到饮茶健康又美味的效果。