中药喝什么茶
1、人参:红枣人参茶
人参是一种常用的滋补中药,能够提高人体免疫力和抗疲劳能力。如果经常感觉疲惫不堪或者免疫力差,可以喝红枣人参茶。制作方法是:将人参片和红枣放入瓦煲中,加入适量清水,用旺火煮沸,转中火煲1-2小时即可。
此茶能够补气养血,缓解疲劳,让你精神饱满。
2、田七:田七茶
田七是一种有很好利尿作用的中草药,可以排除体内多余的水分和毒素,缓解水肿。如果你有肥胖问题或者水肿问题,可以喝田七茶。制作方法是:将田七浸泡在开水中1-2分钟,然后过滤掉杂质即可饮用。
此茶可以消除体内湿气,排除多余水分,让你身体轻松不浮肿。
3、黄芪:黄芪枸杞茶
黄芪是一种滋补中药,能够提高免疫力,改善皮肤光泽度等。如果你患有过敏性疾病、久病不愈等问题,可以喝黄芪枸杞茶。制作方法是:将黄芪和枸杞放入瓦煲中,加入适量的水,用文火煲制3小时即可。
此茶能够提高免疫力和抗过敏能力,缓解慢性疲劳等问题,让你身体更加健康。
4、苦参:苦参茶
苦参是一种常用的去瘀消肿的中草药,能够促进血液循环,缓解局部疼痛等。如果你患有跌打损伤、扭伤等问题,可以喝苦参茶。制作方法是:将苦参煮沸后加入适量的水,并煮沸后加入食盐调味即可。
此茶可以消肿止痛,促进伤口愈合,让你身体更加舒适。
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