野山绿茶有什么功效

1、降低血脂

野山绿茶含有丰富的茶多酚和咖啡碱等物质，可以调节血脂，预防血栓形成。其中茶多酚可以抑制血液中的胆固醇和甘油三酯含量，降低血液的黏稠度，有助于预防动脉硬化、冠心病和心脏病等疾病的发生。

2、抗氧化

野山绿茶富含茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以清除自由基，保护人体免受氧化损伤。每天适量饮用野山绿茶不仅可以美容养颜，还可以提高身体免疫力，预防疾病。

3、预防口腔疾病

野山绿茶含有丰富的茶多酚和氟化物等物质，可以预防口腔疾病的发生。茶多酚能够杀死口腔中的细菌，清洁口腔，防止牙齿蛀牙和口臭等问题的发生；而氟化物则可以增强牙齿的耐酸性和硬度，预防牙齿疾病。

4、帮助消化

野山绿茶具有助消化的作用，可以缓解胃部不适。茶叶中的咖啡碱和咖啡酸可以促进胃液分泌和肠蠕动，改善消化功能，缓解胃酸过多、胃脘痛和胃肠胀气等消化系统问题。