1、于丹什么茶

于丹是中国著名的文化学者和作家，她以擅长传统文化研究和普及而被广泛认可。对于她喜欢的茶，据她自己的说法，是比较偏爱绿茶的。因为绿茶清新，不仅有利于健康，而且也符合她那种淡雅的文化气质。

此外，于丹也尝试过其他各类茶叶，比如红茶、普洱茶等，不过她还是更加钟爱清淡的绿茶。

2、茶与文化

于丹作为文化学者，对于茶的认知和理解，也更多地融入到她对文化、人生的思考和感悟之中。

茶在中国传统文化中往往被看做是一种精神物质，有“清心、佳思、养神、涤虑”等诸多功效，更是承载了很多诗词歌赋、艺术文化、礼仪习俗等文化内涵。

可以说，于丹钟爱的绿茶，也正是她对生命、文化深层理解的一种体现。

3、品茶作为生活方式

于丹作为文化学者，不仅仅把茶看成一种饮品，而是更多地将品茶作为一种生活方式来看待。她在文中不时地强调品茶的过程和心态，比如品茶需要耐心，需要感受茶水的温度、香气、味道，需要静心聆听自己内心的声音。

品茶的过程，也让于丹有机会深入思考自己所处的人生阶段、面临的问题，更加深入地感悟生活的意义。

4、茶与健康

除了因为喜欢和文化内含外，于丹选择喝茶还有一个重要原因就是茶有利于健康。茶中所含的茶多酚、咖啡因、茶碱等成分，对身体有保健和增强免疫力的作用。同时，喝茶还有助于缓解压力、提高注意力和警觉性等作用，对于长期从事思维性工作的学者来说，更是有益无害的良药。