清热除烦，是针对普洱生茶来讲的，普洱生茶茶性寒凉，适当饮用能够驱除人体内的燥热感；生热暖腹，这是针对普洱熟茶来讲的，普洱生茶茶性温和，能使人的身体暖和起来；清新口气，普洱茶中富含氟元素，将茶汤含在口中能够缓解人口臭的症状。

1、清热除烦

普洱茶具有清热除烦的功效，这是针对普洱生茶来讲的，普洱生茶因为未经渥堆发酵的缘故，茶性寒凉，适当饮用能够驱除人体内的燥热感，使人感到凉爽。

2、生热暖腹

普洱茶具有生热暖腹的功效，这是针对普洱熟茶来讲的，普洱熟茶经过了渥堆发酵，内质已经完成了转化，因此茶性温和，适当饮用能使人的身体暖和起来。

3、清新口气

普洱茶具有清新口气的功效，普洱茶中富含氟元素，将冲泡后的普洱茶汤含在口中，能够清除口腔中的细菌，也能缓解人口臭的症状，同时还能降低龋齿发生的概率。