体寒人群，会使人的体寒症状加剧，让人产生手脚冰凉、痛经、胃寒等症状；经期女性，饮用茶性寒凉的莓茶会导致月经紊乱；儿童，儿童的身体尚未发育完全，许多器官相当脆弱，饮用莓茶则会增加器官负担。

1、体寒人群

体寒人群不适合喝莓茶，霉茶生性寒凉，体质虚寒人群饮用会使人的体寒症状加剧，让人产生手脚冰凉、痛经、胃寒等症状，因此人们在喝莓茶时，建议加入两片生姜中和茶性。

2、经期女性

经期女性不适合喝莓茶，女性来月事时正是虚弱的时候，需要饮用一些温补的茶饮来补充气血，若是饮用茶性寒凉的莓茶，则会导致女性月经紊乱，并加重月经期间的不适感。

3、儿童

儿童不适合喝莓茶，儿童的身体尚未发育完全，许多器官相当脆弱，若是饮用莓茶，会导致儿童可能无法吸收莓茶中的营养物质，增加器官负担，于身体发育不利。