
香蕉芒果奶昔是以香蕉进源、芒果、牛奶为原材料制成的一款甜品。
- 中文名称 香蕉芒果奶昔
- 主要用料 香蕉,芒果,牛奶
- 口味 甜
- 适应人群 9个月宝宝
制作方法
1、香蕉去皮,切成块,芒果去皮,取果肉。
2、将香蕉,芒果、牛奶一起放入搅拌机中搅拌均匀即可。
食物原料
香蕉2根、芒果2个,牛奶200毫升。
营养价值
牛奶中来自的矿物质种类非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、360百科钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。牛奶对于补充维生素的作用也很大。其立多迫政中含所有已知的维生素种类,尤其是维生素A和维生素B2含量较高肥写制席后室卫英什,能弥补我们在膳食中的缺乏。
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