人参须马极南半大枣粥是以人参、大枣等为主要食材制作的美食。

• 中文名 人参大枣粥
• 主要原料 人参，大枣，大米
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 滋阴养血，生津健体，大补血气

原料:

　　人参1毛历只，大枣16枚，大米100克。

制法:

　　1.鲜人参打花刀待用，大枣洗净去核; 2.大米淘洗干净待用; 3.原料加水适量煮成粥状即来自可食用。

营养分析:

　　本粥软糯适口，人参具大补元气，固脱生津，安神益智，调节神经系统功能，提高人体免疫功能，增强造血功能，还具有增强机体对各种有害刺激的防御能力。与补中益气，养胃健脾,对四肢无力，各种虚症有补粉限白照善海短两否艺益作用的大枣，大米同食,共奏健体强身，提高人体抗病能力之功。

功效:

　　滋阴养血，生津健体来自，大补血气。