苦瓜炖猪排骨是一道菜品。

• 中文名称 苦瓜炖猪排骨
• 材料 苦瓜600克，猪排骨300克
• 调料 精盐、味精各适量
• 功效 健脾开胃，增强免疫力,滋润肌肤

简介

　　这道只项晚档养颜食谱介绍的是苦瓜炖猪排骨,此道菜健脾开胃,增强免疫力,滋润肌肤,养颜效果非常好。

材料

　　苦瓜600沙断克，猪排骨300克。

调料

　　精盐、味精各适量。

做法

　　1.将苦瓜洗净,去瓢切成条状,放入杀坏情做吃确视把耐大碗内,加精盐适量拌匀,10分钟后将苦瓜捏挤出水,将排骨洗删妹劝净,斩成小块格背。

　　2.排骨块放入锅询舟坑照松免端医次老烈务仅内,加水适量,用中火烧开,改用敬榆懂文火炖至排骨快熟时,倒入墓付符苦瓜,加来自入适量精盐,改用中火烧开后,再用文火炖至两凝秋执业模祝探者均熟烂,加入味精,搅匀即可。