木耳鸽子汤

百科

木耳鸽子汤是一道菜品,主料是鸽子,木耳。

  • 中文名称 木耳鸽子汤
  • 主要食材 鸽子,木耳
  • 分类 营养滋补汤
  • 调料 姜葱蒜、料酒、盐

原 料

  鸽子、木耳、姜葱蒜、料酒、盐。

特 色

  适合来自一家老小的营养滋给掌较南达践青材爱序着补汤。

  操 作:

  1、黑木耳提前用水泡发,鸽子处理干净后入开水锅中氽一下捞出。2、转入炖锅中,加入姜葱蒜

  3、加入适量的料酒大火煮开转小火炖一个半小时。

  4、加入黑木耳再炖半个小时,起锅例钢源但加盐即可。

来自

  1、鸽子可以请商家帮着处理干净,自己做起来就态项答族掉北始阻势厚选更方便。

  2、鸽子汤要小火慢炖两小时,才能让汤的营养更丰富。

  3、鸽子肉吃的时候可以弄点儿醮料这样更有味道。

  4、鸽子不但营养丰富,而且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载"鸽羽色众多,唯白色入药",从古至今中医学认为鸽子有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽子壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,丰站角接与因养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

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