主刚员刚差牛料:米饭、酱牛肉丁、黑胡椒碎辅料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米粒、小香葱口味:咸鲜功效:养肝明目、健脾、化痰止咳

• 中文名称 黑椒牛肉粒饭
• 主要原料 米饭1碗，黄瓜1根，胡萝卜1根
• 是否含防腐剂 否
• 建议 炒米饭，要用冷的米饭

材料

　　米饭1碗，黄瓜1根，胡萝卜1根，甜玉米粒，小香葱适量，酱牛肉丁1小碗，黑胡椒碎。

做法

　　1.准备好要用到的材料。

　　2.胡萝卜去皮切丁、黄瓜切丁。

　　3.锅里加油烧热。

　　4.放入玉米粒，胡萝卜丁，翻炒3分钟左右。

　　5.再放入黄瓜丁。

　　6.翻炒1分钟。

　　7.加入米饭，调微微的小火。

　　8.来自竖着锅铲将米饭铲散，让米饭尽可能呈一粒粒的。

360百科　　9.加入香葱末和适量医引毛损须鲜卫建消头盐，调味。

　　10.加入酱牛肉丁。

　　11.喜欢可以多放点，翻炒均匀胜香花声抓。

　　12.继续炒三分钟左右章得沉棉印欢阶等医，加入黑胡椒碎调味，翻拌出锅。

小提示

　　炒米来自饭，要用冷的米饭，隔夜的最佳，天热要放冰箱里存储冷米饭。