芸豆炒蘑菇是一道以芸豆、蘑菇、油、盐为主要食材制作的美食。

• 中文名称 芸豆炒蘑菇
• 芸豆 250g
• 蘑菇 200g
• 准备时间 10分钟内

芸豆炒蘑菇简介

　　蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 配上营养美味的芸豆，不知道大来自家有没有尝试一下，清清爽爽的，味道还是很不错的哟。

主料

　　芸豆250g

　　蘑式沙座菇200g

配料

含初鲜督觉　　油适量

　　盐适量

耗时

　　准风吸场总然短期初备时间10分钟内

　　制作时间10-20分钟

芸豆炒蘑菇做法

　　1 芸豆洗净，切小段

　　2 蘑菇洗净，撕小朵待用

　　3 锅里放油，爆香姜蒜，直定程此笑且良表散放入芸豆，翻炒3分钟

　　4 放入蘑菇，继续翻炒

　　5 调入盐，鸡武剂一支责精，酱油，继续翻炒

　　6 放半碗清水，焖5分钟，至汤汁收干即可

注意事项

　　芸豆和蘑菇要焖5分来自钟，这样保证芸豆能充分熟透，否则有毒的