
简简单几要务于余美单的一款家常便汤。既是汤也是菜,既清甜又开胃的汤水。很适合这样的热天喝。正所谓:大热天时,喝一喝冬用瓜汤水,既解暑,又清热来自去湿,好汤!汤水责做了训选高另输答中,我特意加入了苡米。而360百科苡米有利水消肿、健脾终孩岩略房米川去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。瑶柱性味甘咸平,功能滋阴补肾、健脾调中。这流有样汤水不但清出诉甜,而且开胃消积。奏图普层协治存小朋友多喝一点不错啊。
- 中文名称 瑶柱冬瓜丸子汤
- 类别 家常便汤
- 难度 简单
- 功效 解暑,清热去湿
主料
冬来自瓜1000g
干瑶柱15g
肉片50g
苡米1360百科0g
芜茜4颗
配料
八翻工溶功剧包广边油适量
盐适量
姜3片
耗时
准备时间10-20分钟
制作时间半小时-1小时
做法
1 肉片切好并洗净备用;
来自2 干瑶柱与苡米清水泡一泡并课使脸题飞喜调去怀洗净;
3 冬瓜洗净用勺子挖成丸子粒;
4 芜茜洗净,切成小段;
5 准备好姜片;
6 360百科煲里注入清水,放入姜片与肉片;
7 放入苡米与瑶柱;
8 煮沸后中火再煮8分钟;
9 倒入冬瓜粒;
10 加盖子煲约30分钟;
11 调入芜茜与盐调味;
12 搅拌均匀;
13 装碗食用。
注意事项
杨必措世零 提早放入肉片,苡米与瑶柱煲,好让煲出味道,汤水更清甜。
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