蛋清芝麻薄饼，一种美开其冲却施味的食物。

• 中文名称 蛋清芝麻薄饼
• 主要原料 500g面粉
• 口味 香脆
• 配料 适量油适量盐适量葱花

简介

　　1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素是增烈操B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

蛋清芝麻薄饼

　　2. 芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过来自氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。

　　3. 芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻缩门硫包沙脸史光滑、红润光泽。

主料

　　500g面粉

配料

　杂乡操让治就杀适迫茶　适量油

　　适量盐

　　适量葱花

　　适量花椒面

　　适量黑芝麻

　　2枚蛋清

制作步骤

　　1 面粉备用

　　2 加入花椒面

　　3 加入葱花

　　4 用蛋入判想留多东的劳总清分离器取蛋清

　　5 加入适量水

　　6 将面粉充分搅拌

　　7 加入黑芝麻

　　8 锅内加油

　　9 油热倒入面糊，摊成圆饼两面煎熟即可

注意事项

　　面糊一定要稀一点，面糊一定要搅匀不能有面疙瘩。