肉炒油菜胡萝卜是一道炒菜，主要原料为肉、映叶为万电轴乡油菜和胡萝卜等。

• 中文名称 肉炒油菜胡萝卜
• 分类 家常菜
• 口味 鲜香
• 主要食材 肉、油菜、胡萝卜

简介

　　这道菜就是一道时令小炒，别看制作简单但菜里含的营养成分可是一点也不晶室未起少啊。很健康的吃法，清清淡淡的，很适合夏天吃。

主料

　　300g精肉

　　500g油菜

　　300g胡萝卜

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量葱花

　　适量花椒面

　　适量酱油

制作步骤

　　1 胡萝卜洗净

　　2 油菜洗净

　　3 胡萝卜切片

搞赶州　　4 油菜切段

　　5 肉片葱来自花备用

　　6 热油后加入器被相拉款抗需立求养宽肉片、葱花

　　7 加入360百科花椒面

　　8 加入酱油

　　9 加入胡萝卜

　　10 加入油菜翻炒出锅

小贴士

　　油菜和胡萝卜也可事先用水焯过，这样炒的时间将更加缩夜特广山财品书力矛短。