烧鸡烩面

百科

烧鸡烩面是一道美食,主要制作材料有鸡蛋,烤鸡、挂面等。

  • 中文名 烧鸡烩面
  • 主要食材 挂面,鸡蛋,烤鸡
  • 口    味 香辣
  • 分    类 食物

简介

  1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋来自白,对肝脏组织损伤有修复作用;

  2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

  3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内360百科的致癌物质,具有防癌作用。

主料

  挂面适量

  鸡蛋两枚

  烤鸡 无汽许主形宪点套映宁气适量

辅料

  葱姜蒜 适量

  香菜适量

调料

  酱油适量

来自  鸡精适量

  盐适量

细步骤

  1、原材料:鸡蛋,挂面烤鸡,葱姜蒜,香菜,酱油,鸡精,盐

  2、360百科鸡蛋下锅煎,出焦香以后取出备用

  3、放入烤鸡,大火炒制

  4、加入葱姜,煸炒出香味

 缩苗期一 5、放入酱油调味

  6、把煎好的鸡蛋放入

  7、加水,加热。

 移长解失副那决略 8、响边后加入面条。加盐和鸡精

  9、面条煮熟后盛出来,放入拍好的蒜,火皇与切好香菜末。

  10、将汤倒入即可

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