土豆西红柿焖牛腩

百科

土豆西红柿焖牛腩是一道美味的家常菜,主要材料有牛腩,土豆,西红,胡萝卜等。

  • 中文名称 土豆西红柿焖牛腩
  • 分类 家常菜
  • 口味 美味
  • 主要食材 牛腩,土豆,西红等

主料

  牛腩200g

  土豆2个

  西红柿1个

  胡萝卜半根

来自辅料

  葱 适量

  姜适量

调料

  十三香 适量

  料酒适量

  酱油适量

详细步骤

  1、牛腩切小块  2、用十三香、料酒、酱油、来自味精腌制一段时间

土豆西红柿焖什绿挥牛腩

  3、土豆、红萝卜、西360百科红柿切小块,葱、姜、蒜适量

  4、葱白、姜、蒜爆香,倒入腌制好的牛腩,炒变色后加少量水,盖上锅盖焖10分钟,起锅待用

  5、锅里加适量油,放土豆和红萝卜翻炒

  6、加入西红柿

卫扩矛耐析负坐  7、土豆、红萝卜、西红模也柿炒的稍微变色后加入牛腩,然后放一些酱油,再加适量水,盖上锅盖,中火焖至土豆牛腩变烂、西红柿化开。

  8、起锅前根据个人喜好加盐、洒上葱六钟友永改轴器指有花即可。

注意事项

  一般晚电西半聚迅如人群均可食用

  1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;

  2. 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

  3. 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃

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