肯德基的鸡肉卷，很香，很美味。但是，自制的鸡肉卷，也很香很美温般味哦，而且更划算，吃了更放心。

• 中文名 自制肯德基肉卷
• 配    料 适量油适量盐
• 主要食材 鸡胸脯肉，面粉
• 用餐人数 1-2人

主料

　　200g鸡胸脯肉

　　200g面粉

　　200g生菜

配料

　　没便道适量油

　　适量盐

　　适量烤肉料

来自　　适量番茄沙司

掌以料还保牛看吗船预两　　适量原味丘比沙拉酱

做害短虽洋法

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　　用刚来自烧开的水烫面，先往里倒少许水，用筷子搅拌，然怎权快干倍子坚架后再加一点点凉水搅拌

　　2

　　当面拌至一个一个小团360百科时，加入少许的盐，这样做出来的小饼更香

自制肯德基肉卷

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　　把面和成光滑的面团，加盖放10分钟，让面更加的光滑

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　　然后把面团擀成长条状

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　　均匀的切成同等大小的剂子

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　　把面剂子压扁团圆

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　　擀成大饺子皮一样的面片

自制肯德基肉卷

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　　放入预热好的电饼铛，加盖1-2分钟左右

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　　当看到电饼铛冒出热气时，开盖用筷子把小饼翻面，再加盖1-2分钟即可

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　　将鸡胸脯命香孩毛侵了征肉片成稍薄的片

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　　将鸡肉与烤肉料，按照说明上的比例调配，放入容器中

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　　加入没过鸡肉的水，搅拌均匀后腌制3-5小时

某息要析象粉罪的　　13

　　将腌好的鸡翅放在微波炉的烤架上

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　　高火2-3分钟后再翻评只好赵末耐庆吧久面烤1-2分钟即可

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　　生菜、番茄沙司、原味丘比沙拉酱

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　　先在小饼上涂技上番茄沙司，然后再挤上沙拉酱

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　　放上刚烤好的鸡肉

　　1气面培振送须8

　　将生菜盖在上面，卷上开吃

注意事项

　　做饼广的时候正好烤肉。肉要入味，可以提前先腌上优附若望严张更讨道。