
香菇杂蔬炒鸡丁是一道家常美味炒菜,食材有香菇,鸡丁等。
- 中文名 香菇杂蔬炒鸡丁
- 主要食材 50g香菇300g青豆玉米鸡丁
- 口 味 鲜香
- 分 类 中餐
简介
香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草述稳然菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有"植物皇后"之誉。 和鸡丁杂蔬一起炒制,更能增添起香味口感还增添更多的营养价值。
食材
主料
来自 50g香菇
300g青豆玉米鸡丁
配料
适量油
适量盐
少许洋葱
少许生抽
2滴橄榄油
做法
香菇清洗干净,洋葱切碎,超市买的现成的芡龙心挥项架汁青豆玉米鸡丁
香菇切成片
热油锅里爆香洋葱粒
放入鸡丁翻来自炒均匀
滴入一滴白酒
滴入一滴酱油炒好后乡晶序娘核物显即盛起
锅内重新放油爆香洋葱粒
放入香菇片翻炒
放少许水,因为菌菇类菜很吸油吸水,以防止糊锅
倒入炒好的鸡丁,炒三四分钟
滴入一滴橄榄油调味即可
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