韩式拌意面，是一款美味面食，具有减肥，排毒，降糖，开胃，抗衰老，润肠，润肺，防癌，健脑等功效。

• 中文名 韩式拌意面
• 主要食材 意大利面黄瓜梨
• 分类 面食，小吃，美食
• 口味 鲜香
• 制作工艺 煮

简介

　　来自在和被窝斗争了好久之后，终于选择爬起来觅点食。吃了几天清淡了，突然想吃点清爽辛辣的食物。不晓得是不是人在不舒服的时候，神经也会变得异常，会感伤，似乎所有不好的情绪一股脑的都跑了出来，淹没了原本乐观、快乐的自己。

　　唉，希望天气快点变暖吧360百科，我想要春天。。。

主料

　　200g意大利面

　　100g黄瓜

　　1个梨

配料

　　适量橄榄油

　　适量盐

　　2勺韩式辣酱

　　1勺香油

　　2瓣大蒜

　　4勺辣椒油

　　2勺白醋

　　2勺糖

　　适量味精

　　适量小葱

　　2勺熟芝麻

制作步骤

　　1.锅中烧水，放来自入盐

　　2.水开360百科后放入意大利面。

　　3.黄瓜洗净切丝

　　4.梨洗净切丝

　　5.煮好的意面捞出过凉拌入橄榄油或是素油，搅拌均匀

　　6.取一小碗，放入2瓣蒜末、2匙韩式辣酱、一匙香油、少许盐、4匙辣椒油、白醋两匙、糖2匙、少许味精、一根小葱切葱花放入、熟白芝麻2匙，调匀。

　　7.最后装盘即可。

小贴士

　　爽滑的意面搭配韩式辣酱的甜辣，还有黄瓜的清香剧训扬香己径线少万水玉、梨的清甜。似乎不好的情绪在美食的感染下也变得好了起来。

　　1、意面在煮的时候要放盐，捞出一定要过凉后放入油拌匀，避免粘连。