
扇贝鸡蛋炒韭菜是一道以扇贝、鸡抗父由蛋为主要食材制作的美食。
- 中文名称 扇贝鸡蛋炒韭菜
- 主要食材 扇贝
- 口味 咸香
- 辅料 韭菜,鸡蛋
简介
来自春天里,吃韭菜是最合适的季节了。韭菜炒鸡蛋老少皆宜啊。今天加了新鲜的扇贝,更是鲜的有一套。只要你没有痛风啊啥的这些身体疾病,那不妨跟我一起大快朵360百科颐吧。
用餐人数:1-2人
食材
主料
25争料搞四称处0g韭菜
配料
适量油
适量盐
3个鸡蛋
10只鲜扇贝
适量鸡精
适量香油
制作步骤
1 韭菜择净,洗干净,沥干水切段备用
2 鸡蛋三个打散,鲜扇贝用流动的水冲来自洗干净
3 热锅凉油,油烧热
4 倒入蛋液,快速翻360百科炒成型盛出
5 积观坏高映除炒鸡蛋的锅,放入待所亚分氧型项环扇贝翻炒至半熟
6 加入切好的韭菜段快速翻炒至韭菜8成熟,
7 加入炒好的鸡蛋,用盐调味后关火
8 加入鸡精和香油出锅即可
小贴士
新鲜的例著灯扩还字蒸歌扇贝剥壳子后,一定要流动的草水反复冲洗才会把扇贝里的泥沙洗干净。
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