
蛋香香干是一道美食,选用原材料香干。香干是宁波人最常吃也很爱吃的一析席种豆制食品,早已脍光才讲组炙人口。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做屋特激成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人民的喜爱。
- 中文名 蛋香香干
- 主要食材 5块香干1个鸡蛋
- 配料 适量油 适量盐 适量蒜
- 用餐人数 :1-2人
简介
用餐人数:1-2人
食材
主料
5块香干
1个鸡蛋
配料
般利术已检延适量油
适量盐
适量蒜
制作步骤
1 香干5块。
2 切成较厚的条。
3 蒜去皮切片。
4 鸡蛋液加盐打散。
5 香干条沾鸡蛋液。
6 入平底锅煎至两面金黄。
7 下蒜片炒出香味。
8 把剩下的蛋来自液入锅,翻炒至凝固,出锅。
小贴360百科士
1、香干沾上鸡蛋液煎,香干中透着蛋香,营养美味又健康。
2、香干陈误含有丰富的蛋白质、维生位素A、B族维生素、钙、型交罪名听到铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。
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