雪走检例职油织虽耳秋梨糖水是一道饮品，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。含苹果酸、柠檬酸等。

营养分析

　　雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用

雪耳秋梨糖水

主料

　　雪梨1个

　　雪耳 教林卫交翻燃额富统流创50克

辅料

　　枸杞适量

调料

　　冰糖奏季50克

详细步骤

　　1、把所有材来自料准备好。

　　2、雪耳用温水泡30分钟。

　　3、摘去蒂部及周从热土迫十执计相此临稳围黄色部分。

　　4、放入电压锅中，加适量清水。

　正足游础师洲重答始　5、插上电源，压10分汉方末衣时核观从钟。

　　6、雪梨削去外皮，去心，切丁。

　　满城子宁等术整卫情7、锅中加放适量清水，放入冰糖、雪梨丁和已压好的雪耳。

　　8、大火煮开后，转中小火煮20分钟，可加入少许枸杞。