减肥白菜香菇汁，是由香菇、白菜为主要食材制成的一道美食。

• 中文名 减肥白菜香菇汁
• 主要原料 香菇，白菜
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无
• 主要营养成分 维生素

简介

　　冬天这肉是噌噌的长啊，减肥又迫在眉睫了，春天不减肥，夏天徒伤悲啊。。。

减肥白菜香菇汁

　　又要吃饱，又要营养，又不能长肉，减肥的人儿苦啊，绞尽脑汁，这个减肥汤隆重出炉了。。。。。

　　用餐人数西离距底短么缺也要:1-2人

材料

主料

　　200g白菜帮

　　2来自0g香菇粉

配料

　　360百科适量盐

　　适量菠菜叶

做法

　　心目无示1

　　白菜帮泡水洗好。

　　2

　　切碎。

　　3

　　搅拌机加一点水，下一点白菜。

　　4

　　搅拌成汁。

　　5

　　再继续加白菜，搅拌。

　　6

　　知道白菜帮全部搅拌成汁。

　　7

　　白菜汁入锅，加香菇粉，烧开。

　　8

　　出由持析写乙住永照锅前加盐，加点菠菜叶。

注意事项

　　减肥餐至适模发具都合短期减肥，千万么冲座英效束今房质他不要长期吃单一的食物，会营养不良。