红烧板豆腐是一款美食，主料有豆腐等。

• 中文名称 红烧板豆腐
• 主要原料 豆腐
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少适宜

简介

　　板豆腐炸过之后，非常有弹性，再加上红烧汁一裹，味道好极了。豆制品里的钙质最适合我们亚洲来自人吸收，牛奶是好，但里面的乳糖好多人都吸收不了，豆浆，豆腐，豆花，豆干，品种又多又好吃。

跳父吸直红烧板豆腐

　　用餐人数:1-360百科2人

材料

主料

　　5践层杆洋浓践00g板豆腐

　　1g葱

配料

　　适量油

　　适量盐

　　陆际紧刚重翻适量鸡粉

　　适量蚝血口被迫预皮造拉油

　　适量柱候酱

　　适以普振量酱油

　　适量生抽

　　适量糖

　　适量醋

做法

　　1

　　板豆腐切长条

　　2

　　放入滚水锅中煮开来自后捞出沥水

　　3

　　滚生粉后反潮

　　4

　　放入油锅中炸透

　　5

　　捞出后用吸油纸吸吸油

　　6

　　蚝油，柱候酱，生抽，盐，鸡粉，糖，酱油，加入水调开

　　7

　　热锅冷油爆香葱花

　　8

　　倒入调开的汁，烧开

　　9

　　倒入豆腐条，加入少许醋调味

注意事项

　　炸豆腐的360百科油温要够，否则容易包刚元脱浆