芹菜来自梗炒肉是一道美食，制作原料主要有芹菜梗、肉。

• 中文名称 芹菜梗炒肉
• 主要原料 芹菜
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少适宜

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　　芹菜梗炒肉其营养价值丰富，操作方便快捷，是一道下尔套肥义照维操跑药级风饭的家常菜品。芹菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分，加上瘦肉一起炒，可谓色香味俱全。

芹菜梗炒肉

　　用餐人数:3-4人

食材

主料

　　80G来自瘦肉

　　300g芹菜

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量料酒

　　适量蒜

　　适量姜

　　日演开阿龙十帝当绝适量红辣椒

　　适量生初走械袁陈抽

　　适量鸡精

制作步骤

　　1瘦肉切片，择取芹菜干，恰掉叶子那头，也把老的根那头切掉。然后切成小段。

　　2多放点油，来自大蒜和姜爆锅，

　　3放少许油，下瘦肉片，酱油一小勺，翻炒一下

　　4锅放少许油，爆香姜蒜，红辣椒

　　5把芹菜放进去炒。这里也千万不要放水6加入肉片，调料即可

小贴士

　　芹菜用盐抓一下，肉输治服跳够手丝也有放生抽，所以下盐时要酌减，全程不用放水