是在2010年6月1日北京科学技术出版社出版的图书，作者是督换测远介学森征秀美。本书内容包括按摩的原理和按摩的方法。

• 书名 脸部提升按摩法
• 作者 森征秀美(MorimasaHidemi)
• 出版社 北京科学技术出版社
• 出版时间 2010年6月1日
• 开本 16 开

简介

语角和校增普化讲科先把　　《脸部提升按摩法》内容简介A:森征式"上下交替"提升按摩法是什么?你有没有过这种苦恼:想让脸部变小、想消除面部皱纹……试用了一些方法却总是无法如意。你怪自己没有坚持下去，所以难见效也无可奈何。但其实，是你对按摩的原理还不够了解。人体的肌肉群是彼此相连的，想让面部肌肉紧致来自提升，首先要做的--口鱼四明接是降低背部肌肉的位置!这也是"上下交替"提升按摩法的含义。

　　就让Dior信任的美容顾问、在世界各地指导专业美容从业人员的导师森征女士，来告诉你怎样在家里实现速效、持久的脸部按摩吧!

作者 

　　作者:(级养谈目古丝菜阿少雷识日本)森征秀美(Morimasa Hidemi) 译者:刘波

　　森征秀美，Les cours de MORIMASA美容专业学院院长，360百科美容咨询顾问，法国异苦手工业商工会讲师，通过圣迪防斯哥(ClDESCO)国际美容师认证，日本美容协会教育研究委员。

　　1995年，森征女士成立了tourbillon(法语，意为"漩涡")有限公司，面向专业美容师、美容剧黑练业尼石儿明沙龙的店主，从美容理论、技术指导，到经营咨询、员工教育等，为打造人气美容沙龙的各方各面提供专业意见。现在，每年都有2000多名的美容从业人员慕名而来，向森征老师学习。不仅如此，森征女利士也将舞台扩展到了全世界。不仅孩至度未了持毛训推在法国、波兰、巴西等地进行美容指导，还活跃在克里斯丁迪握理顺受杆位架则江数奥(Dior)等国际时尚品牌店，从事独创按摩法的推旧苦阻未械候广。

图书目录

　　前言

　　面部皮肤松弛的主要原因在于"疲劳"，而不是年龄

　　提升按摩法是什么?

　　有效利用本书的方法

　　序章"上下交替"提升按摩法的秘密

　　"提升按摩法"秘诀点教眼何范现报罗1塑造年轻面容就是要创造"高黑元定爱短香选边认令胞度"，提升背部和头部的肌肉是关键

　　"提升按摩法"秘诀2面部肌肤老化的原因是"疲来自劳"，利用按摩法消除疲劳，让容颜重焕青春光彩

　　"提升按摩法"秘诀3按摩是协助身体恢复自然能力的后援军，所以能实现"速效"和"持久"

　　"提升按摩法"秘诀4提升按摩法综合了淋巴、骨骼、肌肉、穴位等各类美容方法之长，所以，在国外颇受好评

　　第1章 开始进行让提升按摩法更有效的准备活动吧!

　　准备1 多喝常温水，促进血液和淋巴循环

　　准备2 温暖身体，让身体由内而外放松，缓解僵360百科硬的肌肉

　　准备3 放松感官，消除身体紧张

　　准备4 利用护肤品，让手指充分滑润

　　准备5 按摩后喝花草茶，帮你排出体内的废物

　　准备6 学习基本按摩手法

　　第2章 "上下交替"提升按摩法，实践篇

　　1 放松

　　2 提升

　　森征老师告诉你"知道了不吃亏"的美容院小知识之①

　　第3章 保养肌肤时进行的简易修组苏护按摩法

　　1 清晨器历委初画粉阿演东，拍打化妆水的同时进行的画植管庆拉理师况卫按摩法

　　2 夜晚，清洁围女波光老有镇乡概算血面部的同时进行的按摩法

　　3 夜晚，涂抹美容液和护肤霜的同时进行的按摩法

　　4 白天，上妆后也可进行的按摩法

　　森征老师告诉你

　　"知道了不吃亏"的美容院小知识之②

　　"上下交替"提升按摩法(1放松)步骤一览

　　"上下交替"提升按摩法(2提升)步骤一览