圆白菜炒肉是一道美食，制作原料主要有圆白菜、肉。

• 中文名 圆白菜炒肉
• 配    料 油，盐，味精
• 口    味 清淡
• 用餐人数 1-2人
• 英文名 无

简介

　　新鲜的圆白菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有来自一定的作用。

圆白菜炒肉

　　老公很喜欢吃圆白菜，基本都是吃酸辣的，今天和肉一起炒了，家里人都很喜欢呢。

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　300g圆白菜

　　100g肉

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量味精

做法

　　1、圆白菜洗净撕成块

　　2、肉洗净切片

来自　　3、锅中放油，放入切好的肉片炒熟

　　4京养云、炒熟的肉片盛出备用

　　5、锅中放油，放入洗净的圆白菜翻炒

　　6、圆白菜有些变软后，放入盐

　　7、放入适量的味精，翻炒均匀

　　8、倒入炒好的肉片一起翻炒到圆白菜断生

　　9、即可出锅装盘

注意事项

　　圆白菜不要炒的时间太长了，断生即可。