黑木耳炒芥菜是一道以黑木耳、芥菜为主要食材，以盐，油为配料，经过炒至而成。

• 中文名称 黑木耳炒芥菜
• 主要原料 200g芥菜
• 是否含防腐剂 否
• 配料 适量油适量盐

简介

　　芥菜是我老公在阳台上种的，绝对的绿色，只种了2颗，太少了，我就加了点黑木耳缺治额杀升，有创意吧，反正证又自己吃，就随心所欲罗，芥菜有丰富的维生素，黑木耳质地柔软，味道鲜美，还降血脂，所以所这道菜特别适合中老年人吃。

黑木耳炒芥菜

材料

主料

　　200g芥菜  100g黑木耳

配料

　　适量油  适量盐  适量味精

做法

　　1

　　准备好芥菜和黑木耳

　　2

　　锅烧热，放少许油

　　3

　　下备好的芥菜和黑木耳

　　4

　　快日铁别概领留弦失称仅写速翻炒，喷少许水，稍焖一下

　　5

　　放盐和味精，翻炒几鲁下

　　6

　　就可以装盘出锅了

注意事项

　　芥菜一定要充分的熟，否则会生疥疮来自的。