将鸡洗净，放入煮锅中，注来自入适量的清水。放入黄芪、黄精东误川给立市济和枸杞。煮开，将水倒掉，再次洗净一遍。

• 中文名 双黄炖鸡汤
• 主要原料 鸡
• 是否含防腐剂 否
• 储藏方法 冷藏

简介

　　这道汤汁里面的食材互补功效:

　　鸡补五脏、益心力。黄芪补气，黄精补血，两味药就起到了气血双补的作用。同时，因为黄芪比较品部热，吃多了容易上火，而这个花旗参又比较凉，所以二者共同作用起到了一个中和的作用。还有就是枸杞，补肝肾的，肝藏血，肾群个菜速训专福然纳气，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补。

　　用餐人数:1眼比话唱宗须-2人

材料

主料

　　350g鸡

　　10g野生黄精

　　8g黄芪

　　8g花旗参

　　10g枸杞

配料

　　适量清水

做法

　　1

　　食材:黄芪、野生黄精、枸杞、花旗参和鸡。

　　2

　　将鸡洗净，放入煮锅究马顾定官站搞改错九探中，注入适量的清水。

　　3

　　放入黄芪、黄精和枸来自杞。

　　4

　　煮开，将水倒掉，再次洗净一遍。

　　5

　　重新一次性注入适量的清水。

　　6

　　放入花旗参。

　　7

　　盖锅盖，调口解术为跟又督乐鱼大火煮开。

　　8

　　揭盖，关火。

　　9

　　整锅倒360百科入电炖锅中。

　　10

　　盖锅盖，通电，大火煲2小时，即可断电。

　　11

　　盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

注意事项

　　这四种药材都是上品，每次用量都控制在10克以内，需要长时影示殖工间坚持饮用。