家常菜，白来自蛤味道很鲜美360百科，与丝瓜一起，更是难得的鲜美。

• 中文名称 白蛤丝瓜
• 分类 家常菜
• 主要食材 300g丝瓜 400g白蛤
• 配料 适量油 适量盐 适量鸡精 适量蒜 适量辣椒

简介

　　来自白蛤是我最喜欢的一种贝壳360百科海鲜，价钱很便宜，但是味道却绝对鲜美。火候恰到好处的白蛤肉胖胖的嫩嫩的，咬开就感觉鲜区只岩差吃雷密记办景够美的汁水四溢，和蔬菜搭配在一起，更让迅因若皇督蔬菜增添了鲜美的味主只标走跳方权道。

　　用餐人数：1-2人

食材

主料

　　300g丝瓜

　　400g白蛤

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量鸡精

　　适量蒜

　　适量辣椒

制作步骤

　　1白蛤洗净放入锅中，不加水，大火煮开　　2白蛤会析出京跑论地离革汤汁，汤汁可以留着做来自其它的菜

白蛤丝瓜

草清今停艺跟功宽球　　3丝瓜洗净去皮切块，蒜和小辣椒备用

　　4360百科白蛤取出备用

　　5锅内放油，放入蒜和小辣椒炒香

　　6放入丝瓜翻炒至软熟

　　7加入白蛤翻炒，调技入适量的盐和鸡精即可出锅

小贴士

　　白蛤次严晶配讲导创洗净后直接放入锅内大火煮，不要加水，白蛤自己会析出汤汁，这样煮好的白蛤味道格外鲜美