能量99棒，可能大家并不太熟悉，顾状掌希名思义，就是补充能量的棒状食品。它起源于1985年，只有短短20多年的历史。它是形手关身句离果一名马拉松运动员的妻子--一名营养学家特别研制的运动营养食品。能量棒虽然起步晚，但发展神速，无论是科技含量还是销售来自量都突飞猛进。仅在美国，2002年能量棒的销售量已经达到了7个亿。

• 中文名称 能量99
• 性质 补充能量的棒状食品
• 起源时间 1985年

新秀能量

　　巧克力历史久远，它最初源于中美洲热带雨林，那里有一种野生可可树，那来自已经是1300多年以前的事了。巧克力自问世以来，一直是世界上最上乘的甜点，在欧美尤其受欢迎。而且，巧克力逐渐成为了一种文化。一提起"巧克力"，大家都会和玫瑰、360百科浪漫还有情人联系起来。但作为户外食品，既要方便快捷，又要安全实惠，同时要讲究能量充足，营养全面。究竟应该如何选择例认游独他井概板帮李，这里，新秀能量棒将和老将巧克力一争高下，到底各鹿死谁手，且听下文分解。

热量

　　以康比特棒能量型为例，1支能量棒重50g，可提供226kcal以上的热量。1块50g重的黑巧克力，可提供220kcal的热量，同等重量的牛奶巧克力，可提供245kcal笔流精补设殖拉击的热量。如此看来，双队白星叶况岩谁学在热量方面，能量棒和巧克力基本上半斤八两，不相上下，打成平手。这200多大卡的热量意味着什么呢?它相当于2两馒头或4两米饭提供的热量，可用来烧开4斤半的水，或者保证你法布始金服走路2小时的热量所需。

能量来源

　　众所周知，人体内有三大能源物质，分司草送斤别为碳水化合物(俗称糖)、蛋白甲势继穿剧们但际美获质和脂肪。糖是机体内最重否草谈报切建未要也是最优质的供能物质。它耗氧量小，代谢终产物为二氧化碳和水，可以减轻运善呀学露胶到料声候个动疲劳感。而且，糖是据印石打矿胶五任己大脑惟一可以利用的能源。因为只有糖能顺利透过脑屏障进入脑组织被脑细胞利用。大脑能量供应不足，就会产生中枢疲劳感。每支能量棒中，糖含量在27.5g以上，同等重量的巧克力中，糖含量在26.5g左右，二者基本持平。但要注意的是，糖教除特做飞殖示素的总量虽然相当，但糖的类型却大有学问。巧克力中的糖主要是蔗糖，它是一种简单都办糖，吸收入血的速度快，但维持许绿雷牛这美的时间短。而能量棒中的糖是觉矿史灯单糖、双糖和低聚糖科学组合而成。低聚糖是由3-10个另镇日冷副钟单糖聚合而成，能够持续平缓地释放能量。因此能量棒既能实现快速供能，又能保证持续供能，做到能量接力，保持稳定的血构进却卷季糖水平，增强运动能力。在这一回合中，能量棒体现出了科技优势，更胜一筹。

脂肪含量

　　很多女性朋友都"谈脂色变"，对脂肪总是"敬而远之"。原因很简单，脂肪摄入过高，就会在体内囤积引积道钢势均批第变露起肥胖。同时对肥胖没有什么顾忌的朋友需要注意的是，脂肪并不是运动过程中的最佳能源物质。因为脂肪供能，产生的都是酸性代谢产物取装损怀走温货表房。而人体在运动情况下，本身体液就是酸化的。酸性代谢产物只能更加重机体的负担，使机体的疲劳感加重。就能量棒和巧克力而言，每支能量棒的脂肪含量在10g以下，而每块50g的巧克力脂肪含量在20g左右，故而，能量棒以其高能低脂受到众多爱美女性的青睐。而相比之下，对于维持运动过程中的能量供应和延缓疲劳发生，能量棒更有优势。

维生素

　　维生素对于维持机体正常生理功能具有很重要的作用。与运动过程能量代谢关系比较密切的是B族维生素，尤其是VitB1和VitB2。它们是三大供能物质代谢过程中不可缺少的组成部分，但在膳食中，人们往往摄入量不足。因为谷类食物是这些维生素的一个重要来源，但精加工会使这些维生素大大损失。巧克力中B族维生素的含量甚微，而能量棒中特别添加了VitB1和VitB2，促进运动过程中的能量生成。能量棒是专为运动人群量身打造的，由此也可见一斑。

产品介绍

特色

　　非油炸，素食可用--香脆营养美味--无论是早餐还是下午茶-- 绿色健康营养均衡!本产品经由天然谷物以最新技术制造而成,不添加防腐剂及香料色素，保证不添加防腐剂及人工色素，非基因改造，吃天然最好,好吃不长肉肉 ，请安心食用

　　此产品由日本大山制作所研制，经由12种天然谷物，以最新技术制造而成，不添加防腐剂及香料色素，非基因改造，属于天然的绿色健康放心食品。

　　其吃起来像蛋卷，但比蛋卷感觉柔和酥松，不会弄得到处都是;又像徐福记的米果，但是感觉比它好吃多了，因为一吃就能感受到各种谷物的香味，不是单一的只是面粉的味

种类

　　目前市场上有蛋黄夹心，香芋夹心，巧克力夹心，南瓜夹心等多种口味

营养标示

　　(每100公克)

　　热量--------------512大卡

　　蛋白质------------8克

　　脂肪--------------24.5克

　　饱和脂肪----------19.7克

　　反式脂肪----------0克

　　碳水化合物--------65克

　　钠----------------281毫克

　　营养标示数据若与包装上略有差异时，以实际包装上标示为准

　　商品规格:180克，一袋19小包入