
凤尾菇清炖鸡是一道美食,主要制作材料有鸡、鲜凤尾菇等。
- 中文名 凤尾菇清炖鸡
- 主要食材 鲜凤尾菇,鸡
- 分类 私家菜
- 口味 香甜
原料
鲜凤尾菇600克,鸡1只(重约1000克),料酒、精盐、姜片、麻油、胡椒粉各适量。
做法
1
料油获 将鸡宰好,去毛、内脏,清水洗净,下沸 水锅焯一下,捞出斩块,沥干水。
2
把凤尾菇放入温水中泡,清水洗去沙子,撕片备用。
3
在锅里放入适量油,烧热,把鸡块放入热油锅炸至皮金色黄,捞出,沥干油。
4
将鸡块、料酒、精盐、姜、凤尾菇放入炖盅内,加入鸡汤,放入笼内蒸至鸡熟透,取出淋上麻油,即可当菜食用。但痰热内蕴、外感发热者忌食。
功效
温中益气,补精填髓,滋补强身。可作为气、血、精、阴虚亏所致的一切虚证患者的营养保健菜肴。老少皆宜,常食用能滋补强身。
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