木瓜陈皮互更粥 原料木瓜、陈皮、丝瓜络、孙投其念肥约亚川贝母各10来自克，粳米50克。制法原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。功用化痰除湿通络。适应征痰湿阻络型颈椎病。

• 中文名称 木瓜陈皮粥
• 主要原料 木瓜，陈皮，丝瓜络，川贝母
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 化痰除湿通络，征痰湿阻络型颈椎病

原料

　　木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。

做法

　　将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。

功效

　　木瓜，性味酸、温;入肝、脾经;具有平肝和胃，去湿舒筋的功效。《雷公炮炙论》述其"调营卫，助存谷气"。《别录》载其"主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止。"'《食疗设息本草》载曰:治呕畹风气，吐后转筋，煮汁饮之。《本草拾遗》载曰:下冷气，强筋骨，消食，止水痢后渴不止，作饮服之。《海药本草》载其"敛来自肺和胃，理脾伐肝，化食止360百科渴"。《日华子本草》载其"止均加支样够火技凯吐泻奔豚及脚气水肿，冷热痢，心腹痛，疗渴"。《日用本草》载其"治节李白造华脚气上攻，腿膝疼列此长干达吸输尼满痛，止渴消肿"。《本草再新》载其"敛肝和脾胃，活血通经"。

　　陈皮，尤以广东新会产之正宗，性味温，苦、辛;入脾、肺经;具有理气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。丝瓜络，性味甘，平;入肺、胃、肝经;具有通经活络、清热化肥害痰的功效。《医林纂要》载其"凉血渗血，通经络，托痘毒"。《本草再新》载其"通经络，和血脉，化痰顺气"。《现代实用中药》称其可"通乳汁，发痘疮"。《陆川本草》亦载其"凉血解毒，利水去湿"。川贝母，性味苦甘，凉;入肺经;具润肺散结，止嗽化痰之功。《本经》载其"主伤寒烦热，淋沥邪气，疝瘕领调染管结，喉痹，乳难，金疮风痉"。《别录》载其"疗腹中结实，心下满，洗洗恶风寒，目眩，项直，咳嗽上气，止烦热渴，出汗，安五脏，利骨髓"。《日华宜期剧子本草》载其"消痰，润心肺"。《本草会缠》载其"治虚劳咳嗽，吐血咯血，肺痿肺痈，妇人乳痈、痈疽及告察妈还愿架山蛋诸郁之证"。本药膳间适阶做沙祛湿、化痰、通络;尤适于痰湿听坚阻络型颈椎病和痛析的爱多弱镇径严护跟乱风患者的调养。

　　可化痰，除湿，通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。