萝卜干炒骨心肉是用萝卜干、骨心肉等材料制作的一道家常菜。萝卜干含有一定来自数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质个略金慢术劳过死。

• 中文名称 萝卜干炒骨心肉
• 主要原料 萝卜干，骨心肉
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

简介

　　名称:萝来自卜干炒骨心肉

　　菜品口味:清淡

　　主要工艺:焖

　　所需时间:十分钟

　　制作难度:简单

　　所用厨具:炒锅

食材

　　骨心肉 半斤 萝卜干 半个 葱 两根 酱油 少许 番薯360百科粉 1勺

制作过程

　　1.骨心肉切片，加入番薯粉，酱油，用手捏一分钟。

　　2.萝卜干切片备用。

　　3.油热后，萝卜干翻炒二分钟。

　　4.把肉倒到锅里，加半碗水，盖上盖子，焖二分钟。

　　5.打开盖子，放葱花，翻来自炒几遍。